આજના સમયમાં દરેક વ્યક્તિ પોતાની ત્વચા વિશે વધારે સાર સંભાળ રાખતો હોય છે. દરેક વ્યક્તિ ખૂબ જ દેખાવડો બનવા માંગતો હોય છે. આજના સમયમાં દરેક વ્યક્તિને ગોરા દેખાવું ખૂબ જ વધારે પ્રિય હોય છે. એટલા માટે આજે અમે તમને ચહેરા ઉપર ચમક લાવવા માટે ની એક રીત બતાવવાના છીએ.

ઘણા લોકો ચહેરા પર ચમક લાવવા માટે અલગ-અલગ ક્રીમ નો ઉપયોગ કરતા હોય છે. ફેસિયલ નો ઉપયોગ કરતા હોય છે. પરંતુ તેનાથી ચહેરા ને ખાસ ફરક પડતો નથી. ફક્ત બે ત્રણ દિવસમાં જ ચહેરાની ચમક પાછી આવી જાય છે. ચહેરા ઉપર કાળાશ લાગે છે.

તેનાથી ચહેરો એકદમ ખરાબ લાગે છે અને શરીર પણ નો દેખાવ પણ ખરાબ લાગે છે. આજે અમે તમને શરીરને પૂર્ણ રીતે સ્વસ્થ કરવા માટે તેમજ ત્વચા ચમકીલી બનાવવા માટે ની એક સરળ ઉપાય જણાવવાના છીએ.

નહાતી વખતે પાણીમાં આ ચીજ વસ્તુ ઉમેરવાથી કે શરીર એકદમ ચમકીલી બનશે. તેમ જ ત્વચાની સફાઇ યોગ્ય રીતે થશે

શરીર ને ગોરું બનાવવા માટેનો ઉપાય

આવશ્યક સાધન સામગ્રી

આપણે લીંબુ અને એક ચમચી ની નિમકની જરૂર પડશે. તમને એ જાણીને આશ્ચર્ય થશે કે લીંબુ અને નીમક મદદથી કઈ રીતે ચહેરો તેમ જ ત્વચા સ્વસ્થ થઈ શકશે? પરંતુ આ ઉપાય થી ઘણા લોકો પોતાનું શરીર ચમકાવી ચૂક્યા છે. શરીર તેમજ ત્વચા માં ચમક આવી જાય છે.

ઉપયોગ કઈ રીતે કરવો

સૌપ્રથમ ની એક ચમચી નિમક અને એક લીંબુનો રસ પાણીની ડોલમાં નાખી દેવો. તેને સરખી રીતે હલાવીને નાખવું અને ત્યારબાદ તે પાણીથી સરખી રીતે નહાઈ લેવું. સતત સાત દિવસ સુધી આ પ્રયોગ કરવાથી તમને તમારી ચામડીમાં ચમક જોવા મળશે અને ત્વચાનો રંગ એકદમ ગોરો અને સફેદ થઈ જશે. અને ચામડીને લગતી કોઈપણ પ્રકારનું ઇન્ફેક્શન હોય તો પણ તે દૂર થશે.

ચહેરા ઉપર કોઈપણ સફેદ દાગ, ખીલ વગેરે સમસ્યા હોય તો તેમાં પણ છુટકારો મળશે. નિમક અને લીંબુ ના મિશ્રણ થી ચામડી ઉપર રહેલી મૃત ત્વચા દૂર થાય છે. તેમજ ઉપર રહેલું રજકણનું પડ ધૂળ દૂર થાય છે. તે ઉપરાંત ચામડીને લગતી અન્ય બીમારીઓ પણ દૂર થાય છે.

આ ઉપાય કરવાથી ચામડી માં ઇન્ફેક્શન હોય તો તેમાં પણ રાહત મળે છે. આ ઉપાય અજમાવતી વખતે વસ્તુ ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ કે તેની માત્રા એક ડોલ માં એક ચમચી નમક અને એક લીંબુનો રસ ઉમેરો જોઈએ. વધારે માત્રામાં નિમક કે લીંબુનો રસ ઉમેરવાથી ચામડીને નુકસાન થઈ શકે છે.

એટલા માટે નિયમિત રીતે એક ડોલ માં એક ચમચી નમક અને એક લીંબુનો રસ દરરોજ નહાતી વખતે ઉમેરવામાં આવે અને તે પાણીથી સ્નાન કરવામાં આવે તો ત્વચા એકદમ ચમકદાર બનશે. પરંતુ તેમની માત્રા યોગ્ય રીતે જળવાવી જોઈએ.

ઘણા લોકો થોડા દિવસમાં તેમની માત્રા ડબલ કરે છે. પરંતુ તેનાથી ફાયદો થવાને બદલે નુકસાન થતું હોય છે.સ્નાન કર્યા પછી દરેક વ્યક્તિ પોતાને સ્વચ્છ હોવાનો અનુભવ કરે છે. આધુનિક યુગમાં સ્નાન કરવાની પ્રક્રિયામાં ખૂબ જ બદલાવ આવી ગયો છે.

પહેલા લોકો ખુલ્લામાં તથા નદીમાં તથા તળાવમાં સ્નાન કરતા હતા. અત્યારના સમયમાં લોકો સ્નાન કરવા માટે આધુનિક વિજ્ઞાનનો ઉપયોગ કરે છે. તે પૂર્ણ રીતે ગોપનીય રહે છે. પરંતુ સ્નાન કરતી વખતે સૌ પ્રથમ માથા ઉપર પાણી નાખવું જોઈએ.

જો કાળા તલ મિશ્ર કરવામાં આવે તો તે વ્યક્તિનું ભાગ્ય ચમકાવી શકે છે. તથા તેમની ત્વચા માં પણ ખૂબ જ ઉપયોગી સાબિત થાય છે. તો કાળા તલ નું મિશ્રણ પાણીમાં નાખવાથી ચામડીનો કોઇ પણ પ્રકારનો રોગ થતો નથી.

તે ઉપરાંત નહાવાના પાણીમાં થોડી એલચી અને કેસર નાંખવાથી પણ ચામડી માં થતો ઇન્ફેક્શન દૂર થાય છે. તો એલચીમાં ખૂબ જ વધારે પ્રમાણમાં એન્ટિફંગલ તથા એન્ટિબાયોટિક તત્ત્વ હોય છે. તેના કારણે ચામડી માં ખૂબ જ વધારે ચમક આવે છે.

આમ નહાતી વખતે પાણીમાં લીંબુ મિશ્રણ નાખવાથી ચામડીમાં ખૂબ જ વધારે ચમક આવે છે. સતત દસ દિવસ સુધી આ પ્રયોગ કરવાથી ચામડી માં ફરક દેખાવા માંડે છે. આ પ્રયોગ નિયમિત રીતે કરવાથી કોઈપણ પ્રકારની આડઅસર થતી નથી. પરંતુ તેની માત્રા યોગ્ય રીતે જળવાવી જોઈએ.